italiano  coming soon

Studio Peak Pilates

“DOPO 10 LEZIONI SI AVVERTE LA DIFFERENZA, DOPO 20 LEZIONI LA SI NOTA E DOPO 30 AVRETE UN CORPO COMPLETAMENTE NUOVO”

Lezione di 60 minuti che si svolge nel nostro studio attrezzato con 6 reformer e 6 chair.
E’ molto piu di un programma di esercizi, è una disciplina di allenamento del corpo pensato e concepito per sviluppare la forza e la flessibilità muscolare, per aiutare a mantenere l’equilibrio tra corpo e mente e per assicurare l’esecuzione precisa dei movimenti.

leggi l’articolo di approfondimento sul Pilates »