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Pre Pugilistica


Allenarsi come un pugile, ma senza salire sul ring. Direttamente dalla preparazione atletica pugilistica vengono adottate le sessioni di salto con la corda, corsa, lo studio delle tecniche del pugilato allo specchio, gli esercizi al sacco e con i colpitori, il potenziamento muscolare. Un metodo d’allenamento intenso e adatto a uomini, donne e bambini.