italiano  coming soon

Macumba

Aerobica e ritmi caraibici! Un mix esplosivo in grado di regalare divertimento e benessere. Al ritmo di Salsa, Merengue, Salsa, Reggaeton, Mambo, Cha Cha, Rumba, Calypso ed altre musiche latine, si entra nel vivo della sessione. La ginnastica è ad alto tasso di energia, brucia moltissimo, e tuttavia non causa stress grazie alla presenza costante della musica.
I miglioramenti sul corpo sono evidenti. Oltre a riacquistare il peso forma ed eliminare i grassi in eccesso, si sviluppa una naturale coordinazione, e a risentire dei benefici è soprattutto il cuore.